En ny vecka...

Idag börjar en ny vecka. Nu gäller det (igen!;p) att ta tag i mitt sockerberoende. Jag började i höstas med en form av GI och det gick jättebra, jag var inte alls sugen på socker som jag har varit mer eller mindre hela mitt liv. Sen, av olika anledningar, tog vi (vi körde på tillsammans, J och jag) ett break och har haft svårt att ta tag i det igen. Jag har startat lite halvhjärtat några gånger efter nyår men har det har inte lyckats för att jag inte har varit inställd på att verkligen försöka. Nu är jag inställd på att detta SKA lyckas! Min största inspirationskälla är Anna Jacobsson, jag hittade till hennes blogg av en ren "fluke" och blev jätteimpad och inspirerad till att göra samma resa själv. Jag har försökt otaliga gånger förut att gå ner i vikt och det lyckas- ett tag, sen faller jag alltid tillbaka till samma gamla gängor igen. Jag har även försökt med GI förut men då fortfarande tillåtit mig saker som lightläsk tex (eftersom jag då tyckt att jag "omöjligt" kan vara utan det). Annas blogg fick mig att inse att för att bli av med mitt sockerberoende måste jag undvika allt som även smakar sött även om det inte innehåller något socker. Det betyder alltså INGEN lightläsk. Och se då gick det hela mycket lättare! Så nu är det verkligen dags att göra slag i saken, en gång för alla. Jag vill bli en sundare person för min skull, min sambos skull och absolut för min sons skull.

Imorse åt jag det ni ser på bilden till frukost, en crabfishröra med majonäs, keso, gräddfil, crabfish (naturligtvis), ägg, citron och peppar. Till det ett glas vatten med några frysta hallon i. Jättegott!

Jag vill verkligen rekommendera Annas blogg till alla som vill bli inspirerade på samma sätt som jag blivit!